segunda-feira, 11 de outubro de 2010

Dieta


Olha, eu não sou uma pessoa politicamente correta! E (espero) nem ecochata, baluarte do que quer que seja! Dito isto, vamos ao assunto do post, DIETA! Essa coisa enigmática que se incia toda segunda feira no café da manhã e, dificilmente emplaca até o almoço ou aa sobremesa. Por que, né? ninguém merece almoçar sem um docinho depois!



Em outubro de 2009 iniciei uma dieta, sério! Com acompanhamento médico e tudo. Tenho 1,67 m e estava pesando 102 kg!!!!!!!!!!!!!! (mimata)



Quando olhei a balança e vi aqueles 3 dígitos encontrei toda a motivação que precisava para iniciar uma dieta, e em plena quinta feira!




Hoje, um ano depois posso dizer que já emagreci mais de 25 kg, na verdade já era para ter atingido meu objetivo de perder 32 kg, mas a diferença em minha qualidade de vida já é gritante!


Tenho mais ânimo para tudo, TUDO mesmo! Caminhar, sair com meus filhos, namorar, trabalhar (nem tanto!), cuidar de mim, das pessoas que amo e de minhas coisas, praticar esportes (acreditem!)!


As pessoas que vivem comigo me deram muita força, me estimularam e não sabotaram minhas necessidades, mas eu só consegui prosseguir na dieta nesses 12 meses porque EU quis! Então se naõ tivesse dado certo a culpa seria exclusivamente MINHA! Apesar dessa vitória (ainda incompleta) ser, em parte, deles também


Hoje já consigo correr, nadar e espero começar na academia ainda este mês!


E com fôlego renovado! Com vontade! Por mim!


Nesse tempo aprendi a me alimentar melhor, ainda falta muito a aprender, mas estou me dispondo a isso! Aprendi e mexer meu corpo e a cuidar da minha saúde!


Como eu disse, não sou baluarte de coisa alguma, mas como nos útimos dias tenho visto nos meus blogs prediletos alguns posts sobre dieta, insatisfação com o peso e etc, resolvi contar minha história. Quem sabe alguém mais resolve começar uma dieta na próxima quinta-feira! Ou talvez agora!


Arre Égua


Levanta a mão quem volta a trabalhar depois do feriado!!!!!!!!!!! \O/

E agora quem queria continuar de férias!!!!!!!!!!!!!!! \O/\O/\O/\O/

É galera! Acabou a mamata e quarta feira começa tudo de novo! :(
Agora só resta esperar o próximo feriado!

terça-feira, 5 de outubro de 2010

Malucooooooooooo!

Maluco no bom sentido, de quem viveu como quis e cagou para o que os outros achavam disso! Sempre fiel ao Rock and roll!!!!!!!!!!!!!!!!!

Serguei... A-D-M-I-R-O \0/

quinta-feira, 30 de setembro de 2010

Voltei!


Oi gente!

Tô de volta. Depois de uma semana no paraíso com meu amado, voltei!
Olha, como toda boa mineira, A-D-O-R-O praia, mas gosto ainda mais do meu "cantim". Agora vou curtir minha casinha por uns dias, antes de voltar à rotina nossa de cada dia!

Vou tentar ser mais frequente aqui também!

domingo, 19 de setembro de 2010

Férias


Sei que tô devendo! Não tenho postado com a frequência que gostaria. Mas gente tô precisando descansar um pouco. Então duas semanas de férias e, prometo, novos posts virão. Ah, e muito obrigada pela audiência de meus novos amigos. Logo farei uma visita ao cantinho de vocês também! :)

Um beijão que agora tô precisando de praia!!!!!!!!!!!!!

domingo, 5 de setembro de 2010

Eu ri!

Nada a declarar!

quarta-feira, 18 de agosto de 2010

Tem base?

Gente vocês já sabem que tenho dois filhos (lindos, meigos, oi sou coruja?).

Uma garota de 14 anos e um garoto de 13.

Há alguns meses meu menino reclamou comigo que estava sendo importunado por uma menino na escola! E o garoto era bem maior que ele. Mas nos últimos dois meses meu menino cresceu e muito....(1,73 m)!

Aí ontem enquanto a gente tomava café perguntei.

- Filho e o fulano parou de encher seu saco?

E ele:

- Parou mãe, agora eu estou produzindo testosterona!
Imaginem minha cara?

TEM BASE?

sábado, 14 de agosto de 2010

Paciência

Meu mantra!



Paciência
Lenine

Mesmo quando tudo pede um pouco mais de calma,
Até quando o corpo pede um pouco mais de alma,
A vida não para!
Enquanto o tempo acelera e pede pressa,
Eu me recuso, faço hora vou na valsa,
A vida é tão rara!

Enquanto todo mundo espera a cura do mal,
E a loucura finge que isso tudo é normal,
Eu finjo ter paciência!

O mundo vai girando cada vez mais veloz,
A gente espera do mundo e o mundo espera de nós,
Um pouco mais de paciência.

Será que é o tempo que lhe falta pra perceber ?
Será que temos esse tempo pra perder?
E quem quer saber ?
A vida é tão rara (Tão rara)!

Mesmo quando tudo pede um pouco mais de calma,
Até quando o corpo pede um pouco mais de alma ,
Eu sei, a vida não para (a vida não para não)!

Será que é tempo que me falta pra perceber?
Será que temos esse tempo pra perder ?
E quem quer saber ?
A vida é tão rara (tão rara)!

Mesmo quando tudo pede um pouco mais de calma,
Até quando o corpo pede um pouco mais de alma ,
Eu sei,a vida não para (a vida não para não... a vida não para)!

I will survive


Então gente, tem um tempão que eu não apareço né? Mas calma que a tempestade tá perto do fim! As coisas aos poucos tão entrando no eixos.


Nestes últimos tempos aprendi um monte de coisas e a principal é que a gente sempre precisa de uma pouco mais de calma, a vida é tão rara (né Lenine?) o meu mantra tem sido a música do próximo post!


Ó e tem dado certo! As coisas vão se resolvendo, lentamente, mas constantemente!


Meu irmão esteve aqui em casa nos visitando! Minha mãe ficou mega feliz e foi muito bom ver ela alegre! Eu também tava com muita saudade do abraço de urso do meu brother querido! Amo muito!!!!!!!!!!!!!!!!!


Logo depois vieram dois irmãos da minha mãe que adoro! Ela ficou no céu! E para mim foi muito gostoso ter a família por perto.


Meus dois filhotes foram para a Disney, numa viagem de sonhos, foi hiper legal proporcionar isso a eles! Voltaram mais crescidos e lindo como sempre. Enquanto isso eu e marido pudemos ter um tempinho nosso! Foi ótimo!


Comprei meu note!!!!! Até o dia 25 ele chega!!!!!!!!!!!


Vou sair de férias em setembro! Ufa estou realmente precisando.

Enfim, estou feliz! Cansada, mas feliz!

Senti muita falta de blogar. Mas como eu disse, agora não consigo mais acessar do meu trabalho, então provavelmente vou postar menos, mas vou fazer o possível para trazer novidade todas as semanas.

Um super beijo para vocês, meus amigos que tiveram paciência de esperar essa maré ruim passar!

Adoro vocês! E aos que chegaram neste período, sejam bem vindos!

Abraços....

terça-feira, 15 de junho de 2010

Mais uma história




Recebi essa história por e-mail e achei muito interessante!



O porteiro do Puteiro!

Não havia no povoado pior ofício do que 'porteiro do prostíbulo'.

Mas que outra coisa poderia fazer aquele homem?

O fato é que nunca tinha aprendido a ler nem escrever, não tinha
nenhuma outra atividade ou ofício.

Um dia, entrou como gerente do puteiro um jovem cheio
de ideias, criativo e empreendedor, que decidiu modernizar
o estabelecimento.

Fez mudanças e chamou os funcionários para as novas instruções.

Ao porteiro disse:

- A partir de hoje, o senhor, além de ficar na portaria, vai
preparar um relatório semanal onde registrará a quantidade de
pessoas que entram e seus comentários e reclamações sobre os
serviços.

- Eu adoraria fazer isso, senhor. - Balbuciou - Mas eu não sei ler
nem escrever!

- Ah! Quanto eu sinto! Mas se é assim, já não poderá seguir
trabalhando aqui.

- Mas senhor, não pode me despedir, eu trabalhei nisto a minha
vida inteira, não sei fazer outra coisa. - Olhe, eu compreendo, mas
não posso fazer nada pelo senhor. Vamos dar-lhe uma boa
indenização e espero que encontre algo que fazer. Eu sinto muito
e que tenha sorte.

Sem mais nem menos, deu meia volta e foi embora. O porteiro sentiu
como se o mundo desmoronasse. Que fazer?

Lembrou que no prostíbulo, quando quebrava alguma cadeira ou mesa,
ele a arrumava, com cuidado e carinho.

Pensou que esta poderia ser uma boa ocupação até conseguir um
emprego.

Mas só contava com alguns pregos enferrujados e um alicate mal
conservado.

Usaria o dinheiro da indenização para comprar uma caixa de
ferramentas completa.

Como o povoado não tinha casa de ferragens, deveria viajar dois dias
em uma mula para ir ao povoado mais próximo para realizar a compra.

E assim o fez.

No seu regresso, um vizinho bateu à sua porta:

- Venho perguntar se você tem um martelo para me emprestar.

- Sim, acabo de comprá-lo, mas eu preciso dele para trabalhar ...
já que..

- Bom, mas eu o devolverei amanhã bem cedo.

- Se é assim, está bom.

Na manhã seguinte, como havia prometido, o vizinho bateu à porta e
disse:

- Olha, eu ainda preciso do martelo. Porque você não o vende para
mim?

- Não, eu preciso dele para trabalhar e além do mais, a casa de
ferragens mais próxima está a dois dias de viagem sobre a mula.

- Façamos um trato - disse o vizinho.

Eu pagarei os dias de ida e volta mais o preço do martelo, já que
você está sem trabalho no momento. Que lhe parece?

Realmente, isto lhe daria trabalho por mais dois dias.... aceitou.

Voltou a montar na sua mula e viajou.

No seu regresso, outro vizinho o esperava na porta de sua casa.

- Olá, vizinho. Você vendeu um martelo a nosso amigo.

Eu necessito de algumas ferramentas, estou disposto a pagar-lhe seus
dias de viagem, mais um pequeno lucro para que você as compre
para mim, pois não disponho de tempo para viajar para fazer
compras.

Que lhe parece?

O ex-porteiro abriu sua caixa de ferramentas e seu vizinho escolheu
um alicate, uma chave de fenda,um martelo e uma talhadeira. Pagou e
foi embora. E nosso amigo guardou as palavras que escutara: 'não
disponho de tempo para viajar para fazer compras'.

Se isto fosse certo, muita gente poderia necessitar que ele viajasse
para trazer as ferramentas.

Na viagem seguinte, arriscou um pouco mais de dinheiro trazendo mais
ferramentas do que as que havia vendido.

De fato, poderia economizar algum tempo em viagens.

A notícia começou a se espalhar pelo povoado e muitos, querendo
economizar a viagem, faziam encomendas.

Agora, como vendedor de ferramentas, uma vez por semana viajava e
trazia o que precisavam seus clientes.

Com o tempo, alugou um galpão para estocar as ferramentas e alguns
meses depois, comprou uma vitrine e um balcão e transformou o
galpão na primeira loja de ferragens do povoado.

Todos estavam contentes e compravam dele.

Já não viajava, os fabricantes lhe enviavam seus pedidos.

Ele era um bom cliente.

Com o tempo, as pessoas dos povoados vizinhos preferiam comprar na
sua loja de ferragens, do que gastar dias em viagens.

Um dia ele lembrou de um amigo seu que era torneiro e ferreiro e
pensou que este poderia fabricar as cabeças dos martelos.

E logo, por que não, as chaves de fendas, os alicates, as
talhadeiras, etc ...

E após foram os pregos e os parafusos...

Em poucos anos, nosso amigo se transformou, com seu trabalho, em um
rico e próspero fabricante de ferramentas.

Um dia decidiu doar uma escola ao povoado.

Nela, além de ler e escrever, as crianças aprenderiam algum
ofício.

No dia da inauguração da escola, o prefeito lhe entregou as chaves
da cidade, o abraçou e lhe disse: - É com grande orgulho e gratidão
que lhe pedimos que nos conceda a honra de colocar a sua assinatura
na primeira página do livro de atas desta nova escola.

- A honra seria minha - disse o homem. Seria a coisa que mais me
daria prazer, assinar o livro, mas eu não sei ler nem escrever,
sou analfabeto.

- O Senhor?!?! - Disse o prefeito sem acreditar.

O senhor construiu um império industrial sem saber ler nem
escrever? Estou abismado. Eu pergunto:

- O que teria sido do senhor se soubesse ler e escrever? ( Não é igual a alguém que conhecemos!!!)

- Isso eu posso responder. - Disse o homem com calma.

Se eu soubesse ler e escrever... ainda seria o PORTEIRO DO PUTEIRO!!!